Deze website gebruikt cookies. Door gebruik te maken van deze website, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies.
Welkom, ik ben Sonja
Verliesbegeleider
In 2018 startte ik de HBO-opleiding ´Omgaan met Verlies´. Ik dacht dat deze opleidingskeuze voortkwam uit mijn vrijwilligerswerk als voorganger bij uitvaarten en afscheidnemen. Tijdens de opleiding merkte ik dat verlies veel meer omvat dan het verliezen van medemensen. Verlies gaat over (rouw)reacties op veranderingen door bijvoorbeeld verlies van (werk)plek, gezondheid, en relaties. Verliezen kunnen zich opstapelen en gevolgen hebben voor toekomstige generaties.
Zo kwam ik, toen ik in 2020 afstudeerde, tot het besef wat de werkelijke beweegreden was voor mijn interesses en keuzes namelijk meergenerationeel verlies; onverwerkte traumatische ervaringen en daarop volgende keuzes en gedrag en gevoelens van ouders en grootouders.
Door gesprekken en ervaringen met nabestaanden, collega´s en cliënten weet ik dat ik een veilige haven ben voor mensen die rouwen, pijn en verdriet door verlies ervaren.
Vanuit mijn eigen ervaring als ouder van een kind met een (ontzichbare) beperking en verlies van een ongeboren kind, kan ik me in het bijzonder goed verbinden met ouders, partners, broers en zussen die zichzelf dreigen te verliezen door de mogelijk traumatische ervaringen en gevolgen van (levend) verlies. Die door 'hard te werken en steeds weer doorgaan', controle proberen te houden en te compenseren wat uiteindelijk een onmogelijke opdracht is:
gevoelens van pijn, verdriet en rouw die blijven terugkeren, kunnen verergeren en nooit eindigen...
Ik heb me in deze vorm van verlies, (levend) verlies, verdiept en ben als gediplomeerd professional tot mijn eigen aanpak gekomen: aanmeren, opladen en weer uitvaren.
Ik gun je zo dat je onderweg kunt en durft aan te meren, mensen ontmoet die naar jouw verhaal luisteren. Waardoor jij je, vanuit jouw innerlijke veerkracht en bewuste keuzes, niet alleen weer kunt opladen maar je jezelf ook weer (opniew/blijvend) kunt verbinden en je je eigen levensweg kunt vervolgen naar jouw bestemming.
'Je bent van harte welkom in mijn veilige haven.'
Je vindt me in het verwijsbestand van:
Lees meer in de artikelen:
'Ze had het kindje als enige gedragen' - Barneveldse Krant - november 2023
'Uitvaartvoorganger' - Lucasbrief - januari 2021
Herken jij levend verlies?
Vraag het e-boek 'Hoe herken je levend verlies?' aan:
1) Herken de signalen en gevoelens bij jezelf en/of bij andere mensen in jouw omgeving.
2) Start met het erkennen van deze vaak diffuse vorm van verlies en de mogelijk traumatiserende ervaringen en de gevolgen ervan; levenslange verdriet-, verlies- en rouwervaringen.
3) Ontdek wie jij bent (of de ander is) met dit verlies, om bewust, vanuit jouw veerkracht, jouw levensweg te kunnen vervolgen.